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Fit in 3 Monaten
Fitness & Power
Fußgymnastik (Workshop)
Gleichgewichts-Training
Gymnastik zur Musik
Körperliche Aktivität und Entspannung – vorbeugend bei Migräne / Spannungskopfschmerz
Mach mit! – Senioren in Bewegung
Pilates
Pilates für Späteinsteiger – Schnupperstunde
Pilates in Kooperation mit dem Hochschulsport
Selbstverteidigung
Seniorensport
Walking – Ausdauerprogramm zur Förderung der Herz-Kreislauffunktion Schwerpunkt Walking Bewegung und Sport zur Vorbeugung von Diabetes mellitus Typ 2
Wassergymnastik
Wirbelsäulengymnastik
