Aquapower

VGSU / Angebote / Erwachsene / Prävention / Aquapower

VGSU in Kooperation mit dem Hochschulsport der Universität Duisburg-Essen!


Im Wasser kann man schwimmen, ganz klar?!

Aber Wasser eignet sich auch zum Joggen ganz hervorragend und ist als Krafttrainingsgerät unübertroffen. Das Aqua-Gymnastik-Programm kräftigt die Muskulatur, schont die Gelenke und verbessert die allgemeine Ausdauerfähigkeit. Somit optimiert dieses vielseitige Training im Wasser Ihre individuelle Leistungsfähigkeit.

Zeitraum: 27.08.2025-16.10.2025
montags: 08.09.2025 – 13.10.2025
mittwochs: 27.08.2025 – 08.10.2025
donnerstags: 11.09.2025 – 16.10.2025
(Anmeldung ab 14.07.2025 – Informationen dazu online 5 Tage vorher unter unten stehendem Link)
montags von
20.45 – 21.30 Uhr
mittwochs von
20.00 – 20.45 Uhr
donnerstags von
20.45 – 21.30 Uhr
https://www.buchsys.de/due/angebote/aktueller_zeitraum_1/_Aquapower.html

Kommentare sind geschlossen.