VGSU in Kooperation mit dem Hochschulsport der
Universität Duisburg-Essen

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Aktuell findet neben dem Präsenz-Programm ein Online-Angebot statt. Sie finden es hier. Das nächste Präsenz-Programm startet ab dem 19.08.2024. Online-Anmeldungen sind ab 15.07.2024, 9.00 Uhr hier möglich.

• Aquapower
• Pilates
• Tai Chi Chuan
• Workshop – Meditation für Einsteiger*innen
• Workshop – Reise in deine innere Mitte
• Yoga – Hatha Flow
• Yoga – Hatha-Yoga nach Iyengar
• Yoga – Vinyasa Flow
• Yin-Yoga