Le Parkour ist eine Sportart zur schnellen und effizienten Fortbewegung basierend auf den Fähigkeiten des eigenen Körpers. Dabei bewegt man sich mit Kraft und Leichtigkeit durch den Raum, wobei Bewegungsfluss und –Kontrolle eine wichtige Rolle einnehmen.
Die Wege, die man nutzt, entspringen den eigenen Ideen, vorhandenen Möglichkeiten und dem eigenen Können. Le Parkour schult die Kreativität und Teamfähigkeit.
In diesem Ferienworkshop erfahren Anfänger die Basics zu Le Parkour und erhalten auch einen Einblick in die Sportart Freerunning.
| Termine: | auf Anfrage |
| Uhrzeit: | 13.00 – 17.00 Uhr |
| Ort: | VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Straße 65, 45131 Essen |
| Kursgebühr: | auf Anfrage |
