VGSU in Kooperation mit dem Hochschulsport der
Universität Duisburg-Essen

Aktuell findet neben dem Präsenz-Programm ein Online-Angebot statt. Sie finden es hier. Das nächste Präsenz-Programm startet ab dem 06.02.2023. Online-Anmeldungen sind ab 30.01.2023, 9.00 Uhr hier möglich.

• Achtsamkeit und Meditation
• Aquapower
• Pilates
• Tai Chi Chuan
• Vinyasa-Yoga
• Workshop – Aerial Yoga
• Workshop – Mindfulness meets Yin Yoga
• Yoga – Hatha-Yoga nach Iyengar