Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Frauen mit Übergewicht.
Im Vordergrund stehen bei diesem Kurs die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Ausdauer.
Das alles unter dem Motto: Bewegung und Spaß im Wasser fördern das physische aber auch das psychische Wohlbefinden.
Fortlaufender Einstieg möglich.
| Termine: | fortlaufend halbjährlich | |
| Uhrzeit: | montags von 19.15 – 20.00 Uhr | donnerstags von 20.00 – 20.45 Uhr |
| Ort: | VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen | |
| Beitrag: | auf Anfrage | |
