Workshop: Yin Yoga & Meditation für den Herbst

Die Kraft des Loslassens

Das für den Herbst zugeordnete Metall -Element (TCM) steht für Transformation. Die Herbst Yin Yoga Asanas aktivieren Lungen- und Dickdarm-Meridiane, hier in Form von öffnenden Herzstellungen & Twists. Diese ruhigen Yin Yoga-Übungen regulieren die Körperenergien und nähren das Energiepotential. Durch integrierte Atemübungen und Meditationen harmonisieren wir den Energiefluss und lösen körperliche wie mentale Spannungen.

Termin:Samstag, den 19.10.2019
Uhrzeit:11.00 – 14.00 Uhr
Weitere Infos:https://www.buchsys.de/due/angebote/aktueller_zeitraum_1/_Workshop__Yin_Yoga_und_Meditation_fuer_den_Herbst.html

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