Lungensport

PatientInnen mit chronischen Atemwegs- und Lungenkrankheiten wie Asthma bronchiale, chronische Bronchitis, chron. obstruktive Bronchitis, Lungenemphysem, Lungenfibrose, Mukoviszidose etc., können in den mittlerweile 10 Lungensportgruppen des VGSU aktiv etwas zur Verbesserung der Atemfähigkeit tun.

Bei Bewegung, Spiel und Sport lernen Sie ein angemessenes (Belastungs-) Verhalten kennen und werden feststellen, dass sportliche Betätigung eine bessere körperliche und seelische Leistungsfähigkeit bewirkt. Unter qualifizierter Anleitung unserer Sportfachkräfte können Sie ein zielgerichtetes, angstfreies und selbständiges Sporttreiben erfahren.

Inhalte dieses Angebotes sind:

Individuell dosiertes Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Kräftigung der Atemmuskulatur, Atemschule, Körperwahrnehmungsübungen, Erfahren und Erlernen verschiedener Entspannungstechniken.

NEU: Im Marienhospital Altenessen wird eine Gruppe für Erwachsene unter Sauerstofflangzeittherapie bei chronischen Atemwegserkrankungen eingerichtet. TeilnehmerInnen, die auf ein mobiles Atemgerät angewiesen sind, lernen hier den Teufelskreis aus Atemnot und Schonverhalten durch ein individuell ausgeführtes Bewegungsprogramm zu durchbrechen. Unter qualifizierter Anleitung führt dies zu einer Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Lebensqualität und macht Fit zum Atmen.

Voraussetzung für die Teilnahme an allen Lungensportgruppen ist eine vorherige Eingangsuntersuchung durch den behandelnden Arzt und eine entsprechende ärztliche Verordnung.

Fortlaufender Einstieg nach Kontaktaufnahme möglich.

Die Patientenzeitschrift „COPD in Deutschland“ finden Sie hier zum Download.