VGSU / Angebote / Erwachsene / Prävention / Wassergymnastik für übergewichtige Frauen
Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Frauen mit Übergewicht.
Im Vordergrund stehen bei diesem Kurs die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Ausdauer.
Das alles unter dem Motto: Bewegung und Spaß im Wasser fördern das physische aber auch das psychische Wohlbefinden.
Fortlaufender Einstieg möglich.
| Termine: | fortlaufend halbjährig | |
| Tag/Uhrzeit: | montags, 19.15 – 20.00 Uhr montags, 20.00 – 20.45 Uhr | donnerstags, 20.00 – 20.45 Uhr |
| Ort: | VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen | |
| Kursgebühr: | auf Anfrage | |
