VGSU / Angebote / Erwachsene / Prävention / Chakren-Yoga
Durch gezielte Asanas, Atemtechniken und Meditationen lernst Du, Deine Chakren zu öffnen, Blockaden zu lösen und Deine Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Du aktivierst Deine Lebensenergie und stärkst ihre Verbindung zu Körper und Geist. Abgerundet wird die Veranstaltung durch eine entspannende Klangschalenmeditation – eine Reise zu mehr Harmonie und Wohlbefinden.
| Termine: | auf Anfrage | |
| Uhrzeit: | auf Anfrage | |
| Ort: | VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen | |
| Kursgebühren: | auf Anfrage |
