Multiple Sklerose

Das Angebot im Bereich Rehabiliationssport basiert auf umfassenden wissenschaftlichen Untersuchungen. Diese haben gezeigt, dass spezielle Bewegungsangebote, gemeinsam mit Entspannungsübungen, die Lebensqualität von MS-Betroffenen erheblich verbessern können. Unter qualifizierter Anleitung werden folgende Inhalte – individuell abgestimmt – vermittelt:

  • Kraft- und Ausdauertraining
  • Übungen zur Verbesserung der Koordination
  • Gang- und Gleichgewichtsschulung
  • Entspannungstechniken

Termine: fortlaufender Einstieg nach Kontaktaufnahme möglich
Uhrzeit: donnerstags von 16.30 – 17.15 Uhr
Ort: VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen
Weitere Infos: Teilnahmevoraussetzungen

Hier geht es zum zusätzlichen Präventionsangebot Nordic Walking.

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