Yoga Flow – fließende Bewegungsfolge für mehr Lebensfluss
In diesem Kurs aktivierst und stärkst du deinen Körper mit den Asanas des Sonnengrußes.
Durch die Bewegung und Atmung im Flow des Sonnengrusses löst Du Verspannungen im Körper, baust Kraft auf und wirst fit für die Herausforderungen des Tages.
Auch Yogaanfänger sind herzlich willkommen.
| Termine: | donnerstags, 19.01. – 09.03.2023 | |
| Uhrzeit: | 17.45 – 18.45 Uhr | |
| Ort: | VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen | |
| Kursgebühren: | 64,00 € (8 Termine) – 50% Ermäßigung für Mitglieder |
