Yoga in Bewegung

Yoga Flow – fließende Bewegungsfolge für mehr Lebensfluss

© LSB NRW / Andrea Bowinkelmann

In diesem Kurs aktivierst und stärkst du deinen Körper mit den Asanas des Sonnengrußes.

Durch die Bewegung und Atmung im Flow des Sonnengrusses löst Du Verspannungen im Körper, baust Kraft auf und wirst fit für die Herausforderungen des Tages.

Auch Yogaanfänger sind herzlich willkommen.

Termine: donnerstags, 19.01. – 09.03.2023
Uhrzeit: 17.45 – 18.45 Uhr
Ort: VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen
Kursgebühren: 64,00 € (8 Termine) – 50% Ermäßigung für Mitglieder

Kommentare sind geschlossen.