Aquapower

VGSU in Kooperation mit dem Hochschulsport der Universität Duisburg-Essen!



Im Wasser kann man schwimmen, ganz klar?!

Aber Wasser eignet sich auch zum Joggen ganz hervorragend und ist als Krafttrainingsgerät unübertroffen. Das Aqua-Gymnastik-Programm kräftigt die Muskulatur, schont die Gelenke und verbessert die allgemeine Ausdauerfähigkeit. Somit optimiert dieses vielseitige Training im Wasser Ihre individuelle Leistungsfähigkeit.

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aktuelle Veranstaltungen: 06.02.2023 – 06.04.2023
nächste Veranstaltung: ab 11.04.2023
(Anmeldung ab voraussichtlich 03.04.2023 – Informationen dazu
online 5 Tage vorher unter unten stehendem Link)
montags von
20.00-20.45 Uhr
mittwochs von
19.15-20.00 Uhr
donnerstags von
20.45-21.30 Uhr
https://www.buchsys.de/due/angebote/aktueller_zeitraum_1/_Aquapower.html

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