Gesundheitsförderndes Wandern | ||
| 23.03.2020 | 20.04.2020 | 04.05.2020 |
| 10.00 – 11.30 Uhr | 10.00 – 11.30 Uhr | 10.00 – 11.30 Uhr |
| Parkplatz Jagdhaus Schellenberg | ||
Faszientraining |
| 30.03.2020 von 09.45 – 10.45 Uhr |
| Turnhalle der VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen |
Singen für die Lunge | ||
| 09.04.2020 | 07.05.2020 | 04.06.2020 |
| 16.30 – 17.30 Uhr | 16.30 – 17.30 Uhr | 16.30 – 17.30 Uhr |
| Altentagesstätte, Isenbergstr. 81, 45130 Essen | ||
Selbstverteidigung für Senior*innen |
| 24.04.2020 von 15.30 – 16.30 Uhr |
| Turnhalle der VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen |
Workshop – Fußgymnastik |
| 25.04.2020 von 11.00 – 12.30 Uhr |
| Turnhalle der VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen |
Nordic Walking | |
| 30.04.2020 – 14.05.2020 | |
| donnerstags von 11.00 – 12.00 Uhr | |
| Parkplatz vom Jagdhaus Schellenberg in Heisingen |
