Diabetes mellitus (Typ I + II)

Bei Bewegung, Spiel und Sport lernen Sie ein angemessenes (Belastungs-) Verhalten kennen und werden feststellen, dass sportliche Betätigung eine bessere körperliche und seelische Leistungsfähigkeit bewirkt. Unter qualifizierter Anleitung unserer Sportfachkräfte können Sie die positiven Auswirkungen von ausreichender Bewegung (insbesondere für Typ II Diabetiker) auf den Blutzuckerspiegel erfahren.

Inhalte dieses Angebotes sind:

  • Individuell dosiertes Ausdauertraining
  • Dehnung und Kräftigung ausgewählter Muskelgruppen
  • Mobilisation der kleinen und großen Gelenke
  • Fußgymnastik
  • Körperwahrnehmungsübungen
  • Bewegungsspiele
  • Erlernen verschiedener Entspannungstechniken

Termine: fortlaufender Einstieg nach Kontaktaufnahme möglich
Uhrzeit: donnerstags von 18.30 – 19.15 Uhr
Weitere Infos: AGBs Rehabilitationssport

 

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