Degenerative Gelenkerkrankungen

Das Angebot richtet sich an Menschen mit degenerative Erkrankungen oder Operationen an Knie- oder Hüftgelenken, z.B. TotalEndoProthesen.

Die speziell ausgerichteten Übungen führen zur Stabilisierung der Gelenke und zur Verbesserung der Beweglichkeit des ganzen Körper.

Sie erlernen entlastende Bewegungsmuster, lösen verkrampfte Schonhaltungen auf und erleben aktiv Freude an Bewegung.

Fortlaufender Einstieg nach Kontaktaufnahme möglich.

Gymnastik
Termine Uhrzeit Ort Weitere Infos
auf Anfrage montags von 11.00 – 12.00 Uhr VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen AGBs Rehabilitationssport
auf Anfrage montags von 15.10 – 16.10 Uhr Physiotherapie Domumed,
Zur Beckhove 25, 45307 Essen
AGBs Rehabilitationssport
auf Anfrage montags von 15.15 – 16.00 Uhr (Hockergruppe) Marienhospital, Hospitalstr. 24, 45329 Essen Teilnahme-voraussetzungen
auf Anfrage donnerstags von 11.00 – 12.00 Uhr Marienhospital, Hospitalstr. 24, 45329 Essen AGBs Rehabilitationssport
auf Anfrage donnerstags von 17.00 – 18.00 Uhr Wohnen mit Service, Heckstr. 68, 45239 Essen AGBs Rehabilitationssport

Wassergymnastik
Termine Uhrzeit Ort Weitere Infos
auf Anfrage dienstags von 09.45 – 10.30 Uhr VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen AGBs Rehabilitationssport
auf Anfrage mittwochs von 18.30 – 19.15 Uhr VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen AGBs Rehabilitationssport
auf Anfrage donnerstags von 09.30 – 10.15 Uhr VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen AGBs Rehabilitationssport
auf Anfrage freitags von 17.45 – 18.30 Uhr VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen AGBs Rehabilitationssport

 

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